
柔らかいベージュにミルクティーのような温かみを加えたカラー。
透明感があり、どんな肌トーンにも馴染む。
ショートからロングまで万能。
2025年秋の20代女性向けヘアカラー事情2025年秋のヘアカラートレンドは、全体的に「透明感」と「ツヤ感」を重視したナチュラルな暖色系が主流です。20代女性の場合、仕事や日常シーンに溶け込みやすい肌なじみの良いブラウンやベージュが人気で、ダメージを抑えた低刺激カラーやインナーカラーのアクセントを加えるスタイルが支持されています。

くすみ感のあるアッシュブラウンは、落ち着いた印象でオフィスでもOK。
秋の深みのあるファッションにマッチ。
スタイル例: ボブに外ハネを加えて、こなれ感を演出。
秋らしい深みのある色味が、ファッションのレイヤードやメイクのニュートラルトーンとマッチしやすく、個性をさりげなく表現できるのがポイント。美容師の調査(minimo)では、225名の回答から「透明感ブラウン系」がトップで、ブリーチなしでも挑戦しやすいカラーにシフトしています。主なトレンドカラーと特徴以下に、20代女性に特におすすめのカラーを10選ピックアップ。肌トーン(イエベ/ブルベ)別で分け、イメージや似合う理由をまとめました。基本的にブリーチ1回以内で実現可能で、色持ちを良くするためにサロントリートメント併用が推奨されます。

緑がかったグレージュは、透明感とクールな雰囲気が魅力。
赤みを抑えたい人に最適。
スタイル例: ロングヘアにシースルーバングを合わせて軽やかに。
カラー名 | 肌トーン | 特徴・イメージ | 似合う20代女性のタイプ | 参考例 |
---|---|---|---|---|
モカブラウン | イエベ | 深みのあるコクで血色感UP。ツヤが出やすく、ナチュラルメイクに◎ | ナチュラル派、日常使い重視 | 濃いめのブラウンで上品な秋コーデにマッチ |
ハイトーンベージュ | ブルベ | 透明感たっぷりの柔らかさ。ハイライトで軽やかさをプラス | トレンド好き、韓国風ヘア派 | ウェーブヘアでツヤ感を強調 |
オリーブグレージュ | イエベ/ブルベ | くすみグリーンが肌を明るく見せ、モード感あり | クールビューティー、モノトーンコーデ | レイヤーカットで動きを出す |
ラベージュ(ラベンダー×ベージュ) | ブルベ | 紫のニュアンスで透明感。色落ち後も可愛い | フェミニン派、ピンクメイク好き | 暗めトーンでオフィスOK |
ココアグレージュ | イエベ | 赤みのある暖かさで華やか。艶出しやすい | 甘めスタイル、秋ファッション派 | ロングヘアでグラデーション |
チェリーブラウン | ブルベ | 赤系の彩度高めでいきいき印象。ブリーチなしOK | アクティブ派、赤リップ好き | ショートボブで遊び心 |
エスプレッソブラウン | イエベ | 濃いブラウンで深み。低ダメージで持続性高め | 大人っぽい、シンプル派 | ストレートでエレガント |
ピンクバイオレット | ブルベ | 淡いピンク×紫で柔らかく。ツヤリップと相性抜群 | ガーリー派、メイク重視 | ハーフアップで可愛く |
モーブブラウン | イエベ/ブルベ | くすみピンクブラウンで上品。透明感の定番 | モード派、レイヤードコーデ | ミディアムで抜け感 |
キャラメルバレイヤージュ | イエベ | キャラメル調の暖色で甘さ控えめ。ハイライト風 | 明るめ好き、ウェーブヘア派 | ツートーンで個性出し |

2025年秋は、ほんのりピンクがかったベージュが注目。
甘すぎず、女性らしい柔らかさが人気。
スタイル例: ミディアムレングスに内巻きカールでフェミニンに。
これらのカラーは、秋のファッション(ブラウンやバーガンディのレイヤード)と調和しやすく、20代のフレッシュさを保ちつつ大人っぽさを加えます。例えば、Xの投稿でも「くすみベージュやモーブブラウンがオフィスにもプライベートにも合わせやすい」との声が上がっています。20代女性の事情:人気の背景と注意点

紫のニュアンスを加えたアッシュカラーは、透明感と個性が共存。
光に当たると幻想的な輝き。
スタイル例: ショートボブにハイライトを入れて立体感を。
人気の理由: 20代はSNS映えや韓国アイドル風(例: ツヤ感ヘア)を意識する人が多く、暖色系の「肌溶け込みカラー」が急上昇。調査では、透明感ブラウンが約30%を占め、ハイトーンよりナチュラル志向が強まっています。 また、髪質改善ブームでダメージレスなカラー(ボタニカル剤使用)が選ばれ、インナーカラーで遊び心を加えるトレンドも。

くすんだピンクは、派手すぎず挑戦しやすい。大人っぽいのに遊び心がある。
スタイル例: ロングヘアにグラデーションでピンクを裾に効かせて。
注意点: 色落ちを防ぐため、染めた当日はシャンプーNG。カラーシャンプー(シルバー/ピンク系)を使い、ドライヤーで素早く乾かすのがコツ。ブリーチ時は1回以内に抑え、サロンでパーソナルカラー診断を。Xユーザーからも「低ダメージスタイルが持続可能」との意見。

秋らしい温かみのあるオレンジをブラウンで落ち着かせたカラー。
元気な印象を与える。
スタイル例: ショートヘアに動きのあるパーマでアクティブに
この秋、ヘアカラーで新しい自分を発見してみて! 美容院で相談すれば、トレンドをあなた仕様にカスタムできます。
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